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Un día a la Vez...


Después de las 2 primeras semanas de confinamiento, con las compañeras de clase comenzamos a recoger los diferentes aprendizajes a través de frases que nos han ayudado durante estos días, cada día al finalizar la clase online nos estamos tomando unos minutos para compartir y escucharnos.


Evidentemente quisiéramos darnos un abrazo y sentirnos cerca, como cada semana durante la clase, pero al menos, el seguirnos viendo, nos ha permitido mantener una rutina que nos trae a vivir el aquí y ahora, gracias a la música y el baile.


Sentir a través de nuestro cuerpo, olvidarnos durante esa hora y media de que estamos aisladas.


Pronto volveremos a las calles y a las salas. Nos estamos apoyando mutuamente, sabemos que saldremos adelante y como dijo una de las compañeras, con nuestras redes y vínculos más nutridos. Les comparto estas palabras de amor en tiempos de confinamiento.

  • Un día a la vez

  • Escucha, aceptación y entrega

  • Las cosas son efímeras

  • Demostrar el amor que sientes

  • Permitir que la vida me viva

  • Life is the dancer, I’m de dance

  • Tiempo para disfrutar esas pequeñas cosas

  • También se puede hacer comunidad en el confinamiento, eso me da esperanza

  • Aprendiendo a desconectarme de R.S., mis problemas, etc.

  • Aprendiendo a administrar mi tiempo, a mi ritmo, relativizando. Sin estrés

  • No son las cosas que me pasan las que dan sentido a mi vida, sino que soy yo quien da sentido a las cosas que me pasan

  • Mi ritmo de vida se llama confinamiento

  • Aprender a mecerse en la incertidumbre

  • Pensar que todo pasa y que llegaremos al otro lado

  • Aceptación

  • Paciencia

  • Pensar en nada y hacer nada también es un aprendizaje

  • La humanidad ha atravesado peores crisis con menos recursos, saldremos de esta

  • Que fluya y que nada influya

  • Reconocer los privilegios y recordarme qué es lo importante

  • Quien lo hace solo, lo hace para 3

  • No hay virus que nos des-colectivice, saldremos más únicas y con las redes y vínculos más nutridos

  • ¿Qué estamos creando en nuestro imaginario post-covid?


Si quieres compartir tus aprendizajes o las frases que te están ayudando a sobrellevar esta situación por favor escríbenos al correo electrónico info@twerkyourlife.com para que esta lista siga creciendo y llegue a las personas que lo necesiten.


Un abrazo de corazón a corazón.

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